신슈 지역에서 트레일 러닝에 가장 적합한 장소로, 초보자부터 숙련자까지 모두 도전할 수 있는 절경 코스입니다. 나가노현 우에다시의 스가다이라 고원은 해발 1,200m를 넘는 높이에 위치해 여름에도 시원한 기후를 자랑하며, 스포츠가 매우 활발한 장소입니다. 코스는 끝없이 펼쳐진 천연 잔디의 아름다운 다보스 언덕과, 소들이 방목되는 광대한 목장을 달리며, 최고 지점인 네코다케 산 정상에 도달합니다. 멀리 떠 있는 북알프스 산맥의 풍경이 피로를 풀어줍니다. ■ SUGADAIRA 50K＋（약 52km） 스가다이라 고원 전 지역을 일주하며, 네코다케(해발 2,207m)를 왕복 두 번 등정하는 전문가 코스 ■ SUGADAIRA 30K＋（약 32km） 아즈마야 산 기슭에서 네코다케 산 정상을 목표로 하며, 다보스 언덕과 스가다이라 목장을 도는 뛰어난 트레일 코스 ■ SUGADAIRA 10K＋（약 13km） 해발 1,300m~1,800m에서 다보스 언덕과 스가다이라 목장의 경관을 즐길 수 있는 초보자 및 첫 도전자를 위한 코스